如果您或您认识的某个人由于自杀或杀人的思想或行为而受到直接伤害，请立即寻求帮助：
- 致电 国家预防自杀生命线 在（800）273-通话（8255）。
- 发短信给 危机文本行 在741-741。
- 致电 密歇根大学精神病学紧急服务 在734-936-5900。
青少年的心理健康资源
- 预防青少年自杀协会
- 帮助指南 （针对青少年抑郁症）
- Nemours青少年健康 （用于人际关系，身体形象，家庭，情感）
- 特雷弗项目 （对于LGBTQ）
父母和家人的心理健康资源
- 预防青少年自杀协会
- 抑郁症意识家庭
- 美国焦虑与抑郁协会
- Nemours KidsHealth （针对情绪和行为）
教育者的心理健康资源